Gott nytt badår!

Avslutade 2017 med ett dopp i Vänern 

med några av Sjögurkorna!

3 grader bjöds vi på,

efteråt skåla vi i bubbel 

och mumsade choklad!

Må 2018 bjuda på många härliga stunder!

Kallbadhusturne

Trodde inte det var möjligt då jag under många år varit världens badkruka! Men se jag har blivit helt tagen i denna ädla konst.

Det är en så härlig meditativ känsla!
På med baddräkt, badmössa och badskor.
Ett djupt andetag och vid utandningen lugnt kliva ner i vattnet.
Stannar kvar fem djupa andetag innan det är dags att ta sig upp igen. Får jag lust att simma så gör jag så klart det,
Därefter vill jag upp! Så fort som möjligt av med baddräkten och in i badkappan :)
Det är då jag oftast känner hur blodet börjar pumpa runt och värma upp min kropp!
Fingrar och tår tar längst tid.

Jag blir stärkt både i kropp och själ för varje gång är en utmaning utan dess like och jag går från storlek 42 till 40 på ett kick :)

Efter bad så avslutas dagen alltid med fika!

Dags för aprilbad

Havet ligger nästan spegelblankt, solen strålar från en blå himmel och vinden är snäll!

Tillsammans med två kollegor ger jag mig av till Gustafsberg i Uddevalla, närmare bestämt Sörkullen. Det är dags för aprildoppet! Som jag längtat ;)

I år är utmaningen att bada minst en gång/månad. Kan säga att januaridoppet har varit svårast hittills. Då låg vinden på över Vänern ända från Karlstad. Men badat har jag lyckats med varje månad. Nu kommer det ju lite "snällare" badmånader innan det är dags att ladda för hösten.

Lyckades till och med ta några simtag innan jag tog mig upp igen full av endorfiner och en kropp som inte var kall utan faktiskt jobbat upp värme inifrån. Förutom den fysiska värmen är det även så att själen mår gott utav att fixa utmaningen.

Men se det handlar inte bara om badet utan sällskapet är viktigt det med. Vår tradition är att först bada och sen fika och fika gjorde vi sittandes vid en solvägg vid Snäckans café.

En dag som denna är det är lite som att livet är på topp!