söndag 12 september 2010

Ny träningskompis


Äntligen har jag hittat en träningskompis 
som kommer hänga med mig i vått och torrt!
Nja kanske inte till vattengympan 
för jag kan ju inte svika mamma;-))

Nu ska här tränas!
Tänker se till att få till två till tre pass i veckan.
Å jag kommer som sagt var ha sällskap av:

Forerunner 305! 

Idag har jag så gått en förmiddagspromenad:
4,41 km
46,58 minuter
246 kcal förbrukades
126 slag/minut i snitt

Och så tog jag en eftermiddagscykeltur:
10,60 km
29,50 minuter
279 kcal förbrukades
150 slag/minut i snitt

Det är lätt att fasta i tekniken;-))

7 kommentarer:

  1. Tekniken kan sporra! Fast träningsKOMPIS vet jag inte om jag håller med om..? tror din mamma är bättre kompis ja! ;)
    Lycka till!
    Kram Titti

    SvaraRadera
  2. Sen skulle man ha en liten apparat som räknar ut hur många kalorier det slinker ner i magen varje måltid. Det hade faktiskt varit toppen!
    I går slank det ner en hel del kalorier kan jag säga - vi fikade och åt godis mest hela dagen och efter Anders (ingenjör) fina middag var jag stoppmätt.
    Kan tänka mig att jag behövt gå tio mil om det skulle vara balans på intag och motion.
    Din lilla apparat verkar hålla koll på mycket redan och det är rätt kul att föra statistik över framstegen... (ordvits, fniss)
    Kram

    SvaraRadera
  3. Åh va kul! jag har en pulsklocka också,men den är inte så avancerad. jag får tid och puls och kalorier, men inte hur långt jag går eller springer :) Fast kul är det i alla fall!

    SvaraRadera
  4. Och jag har just insett vilken skillnad det blir på steg antalet beroende på hur Omron bärs! Idag hänger han och dinglar i sitt band (man ska ju kunna ha honom om halsen!), det ser inte klokt ut men nog sjutton registrerar han stegen bättre än han annars brukar göra! Han ska inte få sitta i mina trosor fler gånger ;-)

    SvaraRadera
  5. Har fortfarande min Omron i trosan;-))

    SvaraRadera
  6. Men då, en sådan skulle man ha. :-) Perfekt. Heja heja.

    SvaraRadera
  7. ja fast visst sjutton blir man inspirerad av att ha tillgång till teknik i olika former för att få motionslust! Men Omron i trosan??:-) Min sitter i byxlinningen men den är inte så generös med stegen precis. Pulsklockan har stegmätare också, som man sätter på skon men den i kombination med det ljud pulsklockan ger ifrån sig när man ligger i fel zon i pulsen ger mig associationer till hur jag tror att en modern fotboja ser ut!

    SvaraRadera